Opis
Błonnik witalny to naturalna mieszanka nasion babki płesznik (Plantago psyllium) i łusek babki jajowatej (Plantago ovata husk). Oba składniki są bogate w błonnik rozpuszczalny, który w kontakcie z wodą pęcznieje, tworząc delikatny żel. Wspiera to prawidłową perystaltykę jelit, reguluje procesy trawienne, sprzyja oczyszczaniu organizmu i przedłuża uczucie sytości.
Połączenie obu roślin działa synergicznie – łuski babki jajowatej szybko tworzą śluz, a nasiona babki płesznik stabilizują jego konsystencję i wydłużają działanie w przewodzie pokarmowym.
Właściwości spożywania według św. Hildegardy z Bingen
Święta Hildegarda zalecała babkę (w różnych odmianach) jako środek harmonizujący pracę przewodu pokarmowego, oczyszczający i wzmacniający organizm. Według jej pism:
- błonnik z babki pomaga usuwać z organizmu „szkodliwe soki” i odpady przemiany materii,
- łagodzi dolegliwości jelitowe oraz reguluje perystaltykę,
- działa wspierająco przy zmęczeniu i obniżonej odporności, poprawiając ogólne samopoczucie,
- sprzyja utrzymaniu zdrowej sylwetki i prawidłowego metabolizmu.
