Opis
Łuski babki jajowatej (Plantago ovata) to naturalne źródło błonnika rozpuszczalnego. Drobne łuski w kontakcie z wodą pęcznieją nawet kilkunastokrotnie, tworząc delikatny żel. Dzięki temu wspierają prawidłową pracę jelit, regulują trawienie i pomagają utrzymać uczucie sytości na dłużej. Są bezglutenowe, neutralne w smaku i doskonale sprawdzają się zarówno w diecie redukcyjnej, jak i w codziennym odżywianiu osób dbających o zdrowie.
Właściwości spożywania według św. Hildegardy z Bingen
W pismach św. Hildegardy z Bingen babka (różne gatunki, w tym jajowata) opisywana jest jako roślina łagodząca, oczyszczająca i harmonizująca trawienie. Według jej wskazań:
- pomaga usuwać z organizmu „zbędne soki” i wspiera jego naturalne oczyszczanie,
- łagodzi dolegliwości przewodu pokarmowego, zwłaszcza związane z zaparciami lub osłabioną perystaltyką jelit,
- wpływa korzystnie na równowagę całego organizmu dzięki regulacji trawienia i metabolizmu,
- może być stosowana jako środek wspomagający ogólną witalność i siły obronne organizmu.
