Opis
Słoneczne kwiaty mniszka to ziołowy dodatek, który wspiera trawienie, działa antyoksydacyjnie i pomaga w naturalnym „odciążaniu” organizmu. W tradycji ludowej wykorzystywane były do przygotowania syropów i miodów roślinnych, które nie tylko pięknie pachną, ale też wspomagają odporność. Napar z kwiatu mniszka to delikatny sposób na wsparcie pracy wątroby i poprawę przemiany materii.
Kwiaty mniszka zawierają m.in.:
- karotenoidy,
 - flawonoidy,
 - związki goryczowe (taraksacyna),
 - garbniki,
 - sole mineralne,
 - witaminy (np. prowitamina A) — jednak konkretne analizy dotyczące samego kwiatu są mniej obfite niż dla liści i korzenia.
 
Właściwości i działanie
- Stymulujące trawienie / żółciopędne działanie goryczek — kwiat mniszka, podobnie jak inne części rośliny, może wspierać wydzielanie soków trawiennych i żółci, co sprzyja trawieniu.
 - Działanie przeciwutleniające — obecność związków fenolowych i karotenoidów może wspomagać obronę antyoksydacyjną.
 - Wsparcie dla układu odpornościowego i oczyszczanie — w kontekstach tradycyjnych, mniszek bywa stosowany jako “oczyszczacz organizmu”, co może być częściowo zasadne dzięki jego działaniu moczopędnemu i stymulującemu metabolizm.
 






